Làm hài lòng mọi người là nguy hiểm.

Làm hài lòng mọi người là nguy hiểm.

1- Những nguy hiểm của việc luôn luôn là quá đẹp.

Em đang cảm thấy khó thở ?
Em đang cảm thấy nghẹn ngào trong cổ họng ?
Em đang cảm thấy ấm ức trong lòng mà không biết nói sao ?
Em đang bị căng thẳng triền miên ?
Em đang bị trầm cảm và thấy chán cuộc đời, chán mọi người, chán chính bản thân ?
Em đang bị đau dạ dày, chảy máu dạ dày, ợ chua và mất ngủ trường xuyên ?
.....

Đó là những dầu hiệu báo nguy hiểm của cơ thể em. Báo cho em biết rằng em đang sống sai !Em đang sống một nếp sống sai lầm.
Đó là cơ thể em đang kêu la phản đối và muốn nói với em rằng: Họ không thể.

Nguyên nhân có thể là Em đang tự phản bội bản thân và luôn muốn làm vừa lòng mọi người.
Nguyên nhân có thể là : Em đang chà đạp lên các nhu cầu chính đáng của bản thân, để làm vừa lòng các bố, các mẹ của em ở ngoài kia.
Nguyên nhân có thể là : Em không yêu bản thân đầy đủ, không chăm sóc bản thân đầy đủ, đồng thời chà đạp đầy đọa bản thân, làm theo những yêu cầu của những con người không hề có trách nhiệm gì với sự an nguy của em.
Làm hài lòng mọi người, Làm theo tất cả yêu cầu của mọi người từ thân quen tới xa lạ. Cố gắng tạo hình ảnh đẹp trong mắt mọi người .... là một lối sống nguy hiểm. Hậu quả sẽ là bệnh về thể xác và bệnh về tinh thần.    

Nếu em đã từng sống như thế, nếu em đã và đang cố làm hài lòng mọi người, thì lối sống như thế đang nghiền nát tinh thần của em. Lối sống sai lầm đó đang cướp đi sự bình an nội tâm, cướp đi chủ quyền cá nhân xóa đi mọi ước mơ tươi sáng của em. Lối sống sai lầm đó đang gây ra các vấn đề bệnh tật mãn tính của em như: táo bón, viên mãn tính, rối loạn cảm xúc, lo âu vô tận, trầm cảm, nghiện game, nghiện TV, nghiện FB, nghiện những chất say xỉn, nghiện phụ thuộc vào người khác, nghiên nghe lời người khác, nghiện được người khác điều khiển sai bảo....
Đó là một cuộc sống rối loạn và chán ghét bản thân.
Sống để làm hài lòng mọi người là nguy hiểm thế đó.


2- Dấu hiệu nhận biết :

Để có thể nhận biết chính xác Em có phải thuộc loại người chuyên chà đạp, coi thường bản thân và luôn muốn làm hài lòng mọi người không. Anh sẽ liệt kê ra đây vài dấu hiệu và thói quen của loại người ngu ngốc đó.

2.1 - Em rất khó khăn để nói " Không ". Em luôn muốn làm theo yêu cầu từ người khác mà không thể từ chối.
2.2 - Cảm thấy khó khăn để nói lên ý kiến của mình.
2.3- Rất cảnh giác và nhạy cảm với sự từ chối của người khác đang đặt vào Em. Họ chỉ mới từ chối em một chuyện nhỏ xíu là em đã cuống lên và lo làm cho họ vừa lòng để họ rút lại sự từ chối đó.
2.4- Em sợ những cảm xúc tiêu cực. Lúc nào cũng muốn  tươi đẹp mọi đường, hoàn hảo mọi lúc. Đời lúc nào cũng phải như một vườn hoa. Em tự lừa dối bản thân để luôn có cảm xúc tốt. Em giả vờ là mọi thứ đang tốt đẹp. Khả năng chịu lỗi trong cuộc sống của em là rất kém. Mọi tiêu cực dù nhỏ nhặt nhất cũng làm em rất đau đớn  và em luôn tìm cách chạy trốn khỏi những thứ tiêu cực đó bắng cách cố làm vừa lòng mọi người.
2.5- Vị tha quá mức cần thiết, rộng lượng tới mức ngớ ngẩn. Tốt bụng tới mức khờ dại. Từ thiện ở mức vớ vẩn.
2.6 - Em thường phải chịu đựng chi phí về thời gian, công sức , tiền bạc ... để làm cho người khác hài lòng một chút. Em thường không được đền đáp một cách đúng như em mong muốn.
2.7 - Em không có ý thức rõ ràng về bản thân cá nhân em. Em không xác định được ranh giới giữa em và các cá nhân khác. Em thấy bản thân dường như là "thuộc về tập thể" và luôn thấy cần phải hi sinh nhu cầu bản thân cho " Tập thể " .
2.8- Em là phụ thuộc vào cảm xúc của người khác. Em luôn phải nhìn mặt người khác để hành động. Em làm gì nói gì cũng phải xem thái độ người khác có được tốt không thì em mới nói, mới làm.
2.9- Em luôn có mong muốn làm theo người khác. Họ thích cái gì thì em lập tức cũng thích cái đó, dù cho nó không phù hợp gì, không ích lợi gì cho em hết.
2.10- Em luôn cần sự chấp thuận của người khác để em có thể sống tiếp.
2.11 - Em cảm thấy bên trong em tan vỡ trong nhiều ngày, nhiều tuần khi ai đó chỉ trích em, năng lời với em.
2.12 - Em có giá trị bản thân thấp. Em không có giá trị gì mấy với bản thân và với mọi người. Mọi người không coi trọng em đầy đủ như em mong muốn. Em luôn có thôi thúc làm vừa lòng mọi người để có được thêm sự tôn trọng. Nhưng khi Em làm vừa lòng mọi người như thế thì giá trị của em càng thấp, em phản lại giá trị của bản thân, đó là một vòng luẩn quẩn và đi xuống bế tắc.
2.13- Em hành động dựa trên những gì người khác nghĩ về em, dựa trên những mong muốn người khác muốn em làm.
2.14 - Em luôn muốn làm hài lòng người khác, nhưng hầu như em không làm hài lòng bản thân. Em không yêu thương bản thân đầy đủ. Em không chăm sóc bản thân đủ. Em phủ nhận nhu cầu chính đáng của bản thân để chạy theo làm vừa lòng người khác.
2.15 - Em mù quáng tin vào lòng tốt của mọi người. Ngay cả khi họ ngược đãi em rõ ràng, em vẫn tự bênh vực cho họ trong đầu em. Em tự tìm ra những lý do an ủi bản thân. Để tạo thêm điều kiện để người khác lợi dụng và ngược đãi chà đạp em thêm nữa.
2.16 - Luôn sợ mất kiểm soát bản thân, luôn thấy nguy cơ bùng nổ bản thân tung hê tất cả, bởi vì em kìm nén quá nhiều.

3- Mối nguy hiểm :

Có một thực tế khó chịu âm thầm mà nhiều người đang phải chịu đựng. Thực thế này không được công nhận, không được bàn luận công khai, không được hỗ trợ tìm ra lối thoát. Thực thế đó là tình trạng làm hài lòng mọi người rồi đau khổ một mình. Thực tế làm hài lòng mọi người rồi một mình âm thầm khó chịu và cô đơn. Thực tế đó, đã và đang tạo ra nhiều đau khổ, nhiều rối loạn nhân cách trong mọi tầng lớn nhân loại. Đây là một nguồn tạo đau khổ, bệnh tật, cô đơn và méo mó nhân cách lớn nhất, phổ biến nhất. Nó đang tạo ra nhiều rối loạn trong cuộc sống của nhiều cá nhân cũng như rối loạn trong xã hội con người.

Tại sao một điều tốt đẹp là làm hài lòng người khác lại có thể là nguy hiểm ?
Em đang tin tưởng rằng: không có gì sai với việc tốt đẹp là làm hài lòng người khác.
Nhưng khi làm như vậy, sẽ có những mối nguy hiểm đe dọa em.
Nguyên nhân là :

3.1 - Em kìm nén rất nhiều cảm xúc.

Làm hài lòng người khác, với một mong muốn được chấp nhận, được công nhận, được tôn trọng, được yêu thương. Đó là một điều tốt đẹp. Nhưng đáp lại chỉ được một chút xíu so với mong muốn. Trong khi nỗ lực cố gắng và chi phí em bỏ ra quá nhiều. Thế giới này, ở đây là vậy. Theo thời gian, cách hành xử như thế sẽ gây ra một sự bất mãn âm thầm bên trong con người em. Một cơn thịnh nộ ấn giấu, một nỗi hận thù cay đắng thường trực, dẫn tới cô đơn thu mình, đau buồn và căng thẳng mãn tính ...
Em đang hành động theo cách trao thân hoàn toàn cho người khác, từ chối chính mình, không công nhận những nhu cầu của chính em, nhưng lại mong muốn người khác công nhận em. Em đang hành động theo cách không yêu thương bản thân, nhưng lại mong chờ người khác yêu thương em. Em đang đối xử không đủ tử tế với bản thân, nhưng lại muốn người khác tử tế đối với em. Mong muốn đó của em không xảy ra. Em bị tổn thất, em bị mất mát rồi âm thầm cay đắng một mình.

Để tiếp tục kéo dài tình trạng làm vừa lòng người khác, em phải cố tiếp tục tỏ ra tử tế, cố mỉm cười, cố làm ra vẻ dễ thương. Đó là kìm nén cảm xúc. Đó là biểu hiện không đúng với những thứ bản thân đang có bên trong. Bề ngoài em cố làm ra vẻ mọi thứ đều ổn, nhưng bên trong thì là cả một đại dương nước mắt.
Về lâu dài, Điều này làm em căng thẳng và kiệt sức. Sẽ làm biến dạng nhân cách và thân xác vật lý của em. Làm em kém tươi và lệch lạc rồi dần đi vào tình trạng nguy hiểm.
Ức chế cảm xúc dài lâu cuối cùng sẽ dẫn đến đổ vỡ về thể chất và tâm lý. Em sẽ từ từ có nhiều biểu hiện của bệnh tâm thần. Thân xác cũng dần có nhiều bệnh mãn tính. Đó là kết quả thảm khốc của việc mong muốn làm hài lòng người khác.

3.2. Áp lực cực lớn để giữ vững phong độ.

Một trong những điều tồi tệ nhất khi liên tục mong muốn trở nên tốt đẹp trong mắt người khác là Em phải chịu đựng áp lực rất lớn, liên tục trong thời gian dài. Em tự động phải chịu đựng áp lực này để liên tục duy trì hình ảnh hoàn hảo của bản thân. Cố bằng mọi cách để giữ vững phong độ, giữ vững hình ảnh tốt của bản thân.
Khi có phong độ tốt một chút, khi có hình ảnh tốt một chút, sẽ làm em cảm thấy tốt và thỏa mãn. Em đang cố tình tạo ra những cảm xúc tích cực tốt đẹp một cách giả tạo để né tránh cảm giác tiêu cực đang tràn đầy bên trong con người Em. Tạo hình ảnh tốt để được chú ý như là một vị thánh, mạng lại một chút cảm giác tích cực ngọt ngào. Nhưng Em phải trả giá rất cao: Bề ngoài làm ra vẻ mọi thứ đều ổn, nhưng bên trong là một đại dương nước mắt. Căng thẳng mãn tính, xì-trét  trường kỳ, mình em âm thầm chịu đựng. Căng thẳng ngày càng lớn, tới mức không thể chịu đựng được. Căng thẳng này làm đổ vỡ nội tâm, suy giảm sức khỏe, méo mó nhân cách của Em. Dù biết vậy, em vẫn không thể nào rời bỏ được căng thẳng và áp lực. Càng căng thẳng, em càng phải đeo mặt nạ. Dù cho nó có thể làm em nghẹt thở. Đây là một vòng xoáy đi xuống. Hậu quả của việc  tự chà đạp bản thân và cố làm hài lòng người khác.

3.3 . Mọi người sử dụng Em

Làm hài lòng mọi người là nguy hiểm. Em cố tình và liên tục làm mọi người quanh em hài lòng, khi đó em đang hạ thấp giá trị của em. Em đang sử dụng sai các nguồn lực của bản thân, em đang cống hiến, trao tặng thời gian sức khỏe tiền bạc sự chú ý của em tới đối tượng sai, và theo cách thức sai lầm. Em đang lạm dụng chính bản thân mình. Em mở lòng cống nạp dễ dàng mọi thứ quý giá bên trong em, thì mọi người dù quen hay lạ, sẽ đều tới và lấy những thứ quý giá đó dùng một cách đương nhiên. Họ sẽ liên tục yêu cầu em làm này làm nọ cho họ. Những kẻ chuyên đi cướp giật năng lượng và thích chà đạp lừa đảo người khác sẽ nhào tới em rất nhiều. Họ sử dụng em thô bạo và luôn coi thường em. Coi em như một miếng chanh vắt xong rồi vứt bỏ. Làm hài lòng người khác sẽ nguy hiểm như thế đó em.

Nếp sống sai lầm đó bắt nguồn từ em. Em không tự tạo cho em ranh giới rõ ràng, em không tuyên bố chủ quyền tâm thần đầy đủ, em nhạt nhòa và dễ dày xéo. Chính em, khi sống như thế, đã hấp dẫn những kẻ dã tâm tàn bạo tới lợi dụng, lạm dụng em.
Trong vô thức, em thèm khát cảm giác được tôn trọng, em thèm khát được là người có chút giá trị  cho mọi người. Nhu cầu đó đúng và chính đáng, nhưng em đã biểu hiện sai. Cho nên em ở trong một vòng luẩn quẩn độc hại và nguy hiểm.
Trong vô thức, rồi biểu hiện bằng hành động cụ thể, em phát đi tín hiệu là sẵn sàng để cho người khác lạm dụng em. Em muốn làm hài lòng người khác, tức là em đồng ý để mọi người lạm dụng em. Đó là một cuộc sống khó khăn và đầy nguy hiểm. 


3.4. Em âm thầm kiểm soát người khác.

Làm hài lòng mọi người, có nghĩa là em đang âm thầm mong muốn kiếm soát người khác.
Nhìn trên bề mặt tức thời, Hành động làm hài lòng mọi người có thể được coi như một hành động vị tha, vì người khác. Nhưng xét về chiều sâu bản chất, hành vi làm hài lòng mọi người thực sự là một loại hành động ích kỷ âm thầm. Bởi vì Em đang cố gắng kiểm soát phản ứng của người khác đối với Em, bằng cách cư xử theo cách em tin là đúng.

Nhưng đó là niềm tin sai lầm và luôn đưa em tới đau khổ.

Trong thực tế, làm hài lòng mọi người là biểu hiện của một nội tâm luôn mong muốn được kiểm soát người khác nhiều hơn. Làm hài lòng người khác đi kèm với mong muốn điều khiển được người xung quanh. Muốn được người khác yêu thích em bằng mọi giá là một triệu chứng của Tâm bệnh, của một nội tâm lệch lạc méo mó. Bởi vì, tự trong sâu thẳm, Em cảm thấy bất lực hoặc vô giá trị. Cho nên khi hành động giao tiếp, em vô thức tự động biểu hiện em là một người bất lực và vô giá trị. Đồng thời, Ý thức của em lại mong muốn bản thân có giá trị và có quyền lực điều khiển được người khác.  Năng lực một đằng, mong muốn một nẻo. Đó là điều không thể.
 Đây là lý do tại sao làm hài lòng mọi người rất mệt mỏi - nó đi ngược lại dòng chảy của cuộc sống và mất rất nhiều nỗ lực để duy trì. Kết cục luôn là sự xụp đổ âm thầm một mình em phải chịu đựng. Kết cục luôn là rối loạn tâm lý và rối loạn lớn nhất sẽ là điên khùng. Đó là một lối sống nguy hiểm.

3.5. Em đánh mất con người thật.

Cố làm hài lòng mọi người, sẽ làm em xa rời con người thật của chính em. Em không còn sống như chính em. Em luôn phải sống cho người khác. Sống như người khác mong muốn. Như vậy em đánh mất con người thật của em.

Khi giao tiếp mà em không còn là chính em, không sống bằng con người thật của chính em, mọi người sẽ nhận ngay ra điều đó. Họ sẽ tự động đối xử với em không thật. Bởi vì em có chỗ nào thật lòng đâu mà chứa được sự chân thành ? Bên trong em và vậy quanh em toàn là giả tạo và gian dối.

Em nghĩ rằng em sống giả tạo mà mọi người không biết được hả ? Một niềm tin sai lầm. Trước sau gì họ cũng biết em đang không sống chân thành chân thật. Đời có ai dại đâu, sao mình em có thể khôn mãi được ? Mọi người quanh em đều có nhận thức như em và hơn em, họ luôn nhận ra sự giả dối trong những hành vi làm vừa lòng của em. Họ sẽ đương nhiên nhận sự chăm sóc của em rồi xa rời em. Vì chính họ cũng không thể chịu được quá nhiều sự giả dối nơi em.

Làm hài lòng người khác là em đang đánh mất chính bản thân mình. Rồi em sẽ bị mất tất cả. Đây là lối sống nguy hiểm, bế tắc và đầy đau khổ.



4- Phần cuối . 

4.1- Một câu hỏi sẽ được đặt ra: Làm thế nào để ngừng lối sống nguy hiểm này ?

Trước tiên phải nhận thức được nguy hiểm, nhận thức được sai lầm và mong muốn đi ra khỏi nếp sống sai lầm đó. Tiếp theo sẽ là một loạt kỹ thuật, kỹ năng sống phải được áp dụng thực hành đồng bộ để đi ra khỏi lối sống sai lầm.
Người xưa nói, giang sơn dễ đổi, bản tính khó dời. Thay đổi bản tính của chính em làm một việc khó . Không thể nói vài câu ở đây mà thay đổi được.
Bài viết này chỉ tập trung giúp em nhận thức được mối nguy hiểm của nếp sống sai lầm là luôn muốn làm vừa lòng người khác. Bài viết này tập trung vào nâng cao nhận thức cá nhân của em. Còn việc hành động như thế nào thì tự em quyết định và có thể sẽ có những hướng dẫn sau. Hướng dẫn không có sẵn ở đây, trong bài viết này.
Nguyên tắc chính để ra khỏi nếp sống sai lầm luôn là : Trở về với chính em. Tôn trọng và yêu thương bản thân đầy đủ trên hết. Đôi khi phải hành động quyết liệt với đám đông. Để chuyển đổi được nếp sống sai lầm này tới một phong cách sống đúng thì cần rất nhiều dũng cảm và kiên trì. Đôi khi em sẽ cảm thấy như một mình giữa bầy sói. Đôi khi em phải để đít lên dư luận ...

4.2- Ai sẽ là người cần chuyển đổi lối sống ? Ai là người có thể chuyển đổi lối sống?

Người cần chuyển đổi ra khỏi lối sống thấp kém độc hại này chỉ có thể là người có Linh hồn. Đồng thời phải là người có Linh hồn trưởng thành.

Những người sau đây không thể chuyển đổi ra khỏi nếp sống độc hại :
1- Những người có thân xác mà không có linh hồn.
2- Những người có linh hồn nhưng cứ tin rằng mình cần sống như robot.
3- Những người đánh mất Linh hồn, đã bán linh hồn cho thế lực đen tối,
4- Những người có Linh hồn non kém chưa trưởng thành.

4.3 - Chuyển đổi vào thời đại mới .

Thời đại mới đã tới. Tất cả mọi người đều cần phải chuyển đổi lên một mức sống toàn vẹn hơn. Nếu không chuyển đổi được thì sẽ vô cùng khó chịu và thê thảm. Chuyển đổi vào thời đại mới là sống còn, là việc cần làm hơn nhất trong giai đoạn này .

Buông bỏ những niềm tin sai lầm, ra khỏi những nếp sống sai lầm là việc cấp thiết cần làm ngay.
Ra khỏi nếp sống nguy hiểm, dừng làm vừa lòng mọi người, cần được  nhận thức và thực hiện ngay.
Một lần nữa, quyền quyết định cuộc sống của em lại được trao vào tay em. Em quyết định chuyển đổi hay tiếp tục sống đời đau khổ bế tắc.

Anh và bài viết này là cái bảng chỉ đường. Đừng có hỏi cái bảng chỉ đường là làm sao để nhấc cái mông lên và tự bước đi. Chính Em phải tự quyết định và Tự bước đi.

Nghe rõ không ? Trả lời .

Samba

Tháng 11/2019